非手术治疗:其治疗原则是针对病因治疗控制病情发展，对症用药，减轻患者痛苦为主.
1:颈椎牵引带治疗一个疗程，一个疗程约12--14天，每天两次，每次30分钟，一般经保守治疗4--6周后症状可缓解，
2:配合中医按摩、理疗，包括电疗、红外线照射、热疗等方法，
3:在当地医生指导下应用口服祖师麻。
4:平时工作、学习时注意坐姿，颈椎避免过度的劳损，避免枕过高的枕头（其实高枕有忧，相当一部分病人的颈椎病和长期枕高枕头有关）！
5:适当锻炼颈背肌，包括颈部的转动、双肩关节的活动.
1:颈椎牵引带治疗一个疗程，一个疗程约12--14天，每天两次，每次30分钟，一般经保守治疗4--6周后症状可缓解，
2:配合中医按摩、理疗，包括电疗、红外线照射、热疗等方法，
3:在当地医生指导下应用口服祖师麻。
4:平时工作、学习时注意坐姿，颈椎避免过度的劳损，避免枕过高的枕头（其实高枕有忧，相当一部分病人的颈椎病和长期枕高枕头有关）！
5:适当锻炼颈背肌，包括颈部的转动、双肩关节的活动.
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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