从你描述的血压测量结果来看，血压是有点偏低的，并不是很低，如果感觉头晕乏力，可以尽量多喝点汤 。平时可以多喝点鸡汤，鱼汤，猪蹄黄豆汤，红糖大枣汤等，饮食上多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，不要偏食，多参加一些户外运动，不要熬夜，保证睡眠。
39问医生
高压95低压56算低血压吗多少是正常
梁宵
心血管内科
主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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