吃归脾丸上火可通过一般治疗、药物治疗、理疗等方式进行调理。归脾丸主要是由党参、白术、炙甘草、当归、茯苓、制远志、炒酸枣仁、龙眼肉、木香、大枣等中药组成，具有益气补血、健脾养心的功效，在临床上主要用于治疗心脾两虚、气短心悸、失眠多梦、头昏头晕、肢倦乏力、食少便溏等症状。
1、一般治疗
在服用归脾丸期间出现上火的症状，患者需要注意避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等，以免导致上火症状加重。建议患者可以适当食用具有滋阴降火、清热泻火等作用的食物进行调理，例如莲藕、绿豆等。
2、药物治疗
如果患者上火的症状比较严重，建议患者可以在医生指导下服用清胃散、牛黄清胃丸等中成药进行治疗。清胃散由黄连、当归、升麻等中药组成，具有清胃泻火的功效，主治胃火牙痛，症见牙痛、龈肿、口臭等。牛黄清胃丸主要是由人工牛黄、大黄、黄芩、桔梗、甘草等中药组成，具有清胃泻火、润燥通便的功效，主治胃火炽盛所致的口舌生疮、牙龈肿痛、大便干结、咽喉肿痛等。
3、理疗
患者也可以通过针灸治疗来缓解上火的症状。可以由专业的医生操作下，针刺内关、合谷、三阴交等穴位，从而起到缓解上火的作用。
建议患者在医生的指导下进行用药治疗，切勿私自用药，以免因用药不当造成不良后果。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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