血糖高者可适量饮用枸杞和西洋参泡茶，但需控制摄入量 。
这是因为枸杞和西洋参都具有一定的降血糖作用，枸杞中的多糖和西洋参中的皂苷成分可以辅助调节血糖水平。然而，由于个体差异和血糖控制情况，血糖高者在饮用时应监测血糖变化，并避免过量摄入，以免影响血糖控制。因此，血糖高者在饮用枸杞和西洋参泡茶时，应根据自身情况适量饮用，并注意血糖监测。
这是因为枸杞和西洋参都具有一定的降血糖作用，枸杞中的多糖和西洋参中的皂苷成分可以辅助调节血糖水平。然而，由于个体差异和血糖控制情况，血糖高者在饮用时应监测血糖变化，并避免过量摄入，以免影响血糖控制。因此，血糖高者在饮用枸杞和西洋参泡茶时，应根据自身情况适量饮用，并注意血糖监测。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
