南瓜藤煮水喝具有补充营养、促进消化、辅助保护眼睛、辅助改善便秘、辅助降血压的功效和作用。
1、补充营养
南瓜藤中含有丰富的维生素、膳食纤维、多糖、矿物质等营养成分，用南瓜藤煮水喝，可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进消化
南瓜藤中含有丰富的膳食纤维，用南瓜藤煮水喝，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以辅助改善消化不良的情况。
3、辅助保护眼睛
南瓜藤中含有丰富的胡萝卜素，可以促进视网膜的发育，用南瓜藤煮水喝，可以辅助改善视力，还可以预防近视。
4、辅助改善便秘
南瓜藤中含有丰富的膳食纤维，用南瓜藤煮水喝，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的功效。
5、辅助降血压
南瓜藤中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的作用。
患者要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，对南瓜藤过敏的人要避免饮用，以免引起过敏反应。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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