良性关节痛一般是指由于外伤、关节劳损、骨质疏松、类风湿关节炎、痛风等原因引起的关节疼痛，患者需要及时就医，明确病因后进行治疗。
1、外伤
如果患者关节受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而引起关节疼痛的症状。患者可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗，缓解疼痛症状。另外，患者也可以通过热敷的方式，促进血液循环，改善关节疼痛的情况。
2、关节劳损
如果患者长期进行重体力劳动，可能会导致关节部位出现劳损，从而引起关节疼痛的症状。患者可以通过局部按摩的方式，促进血液循环，缓解关节疼痛的情况。另外，患者也可以遵医嘱使用塞来昔布、依托考昔等药物进行治疗。
3、骨质疏松
骨质疏松是一种常见的骨质疾病，主要表现为骨量降低、骨组织微结构破坏等，可能与钙代谢异常、维生素D缺乏等因素有关，患者可能会出现关节疼痛、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、枸檬酸钙等药物进行治疗。
4、类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，可能与遗传、环境、免疫等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、关节疼痛、关节畸形等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲氨蝶呤、来氟米特等药物进行治疗。
5、痛风
痛风是指血尿酸浓度过高，导致尿酸结晶沉积在关节内的一种疾病，主要是由于嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍所引起的。患者可能会出现关节疼痛、肿胀、关节畸形等症状。建议患者可以在医生指导下使用吲哚美辛、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用别嘌醇、非布司他等药物抑制尿酸合成，降低血尿酸浓度。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
布洛芬混悬液
吲哚美辛巴布膏
草酸艾司西酞普兰片
