鼻子挤黑头留疤了可以通过饮食调理、药物治疗、物理治疗的方式进行改善。
1、饮食调理
如果鼻子部位的黑色素比较多，在挤压时可能会导致局部毛细血管破裂，从而出现皮肤发红、疼痛等症状。此时患者可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些富含维生素C的食物，比如猕猴桃、橙子等，能够有效促进皮肤的新陈代谢，从而起到改善黑色素的作用。
2、药物治疗
如果患者局部出现了黑色素，可以在医生的指导下涂抹氢醌乳膏、积雪苷霜软膏等药物进行治疗，能够有效促进色素代谢，从而改善症状。
3、物理治疗
如果涂抹药物后，患者症状无法得到改善，也可以及时到正规医院通过激光治疗的方式进行处理，能够有效刺激皮肤胶原蛋白的再生，从而达到去除色素的目的。
除此之外，也可以通过日常护理、手术治疗等方式进行改善。如果通过上述方法无法改善，也需要及时就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
克痤隐酮凝胶
电极保湿垫
积雪苷霜软膏
