得了乙肝一般指患有慢性乙型肝炎。患有慢性乙型肝炎一般可以吃鲤鱼，也可以吃鲫鱼、草鱼等鱼类。
1、鲤鱼
慢性乙型肝炎是感染乙型肝炎病毒引起的，以肝脏病变为主的传染病。鲤鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以补充人体所需的营养物质，有利于病情的恢复。而且鲤鱼的脂肪含量比较低，适当吃了之后不会导致病情加重。
2、鲫鱼
鲫鱼中含有丰富的优质蛋白、脂肪、钙元素、铁元素等营养成分，可以补充人体所需的营养物质，有利于增强体质，提高免疫力。而且鲫鱼的脂肪含量比较低，适当吃了之后不会导致病情加重。
3、草鱼
草鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素、铁元素等营养成分，可以补充人体所需的营养物质，有利于身体健康。而且草鱼的脂肪含量比较低，适当吃了之后不会导致病情加重。
除此之外，患有慢性乙型肝炎也可以吃带鱼、鲤鱼、鲫鱼等鱼类。但是在吃鱼的时候要注意食用量，避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
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