39问医生

头痛,眼睛发热,鼻子气体热,眼睛好像老是

何慧仪 妇产科 主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
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您好,根据您的描述,目前这种情况还是身体抵抗力差引起的重感冒的情况,这种情况比较麻烦,恢复是需要一个过程的,建议你看中医大夫辨证施治服用中药调理一下,效果还是不错的。平时的个人体质尤其重要,建议平时控制情绪,减轻压力,不熬夜,生活作息规律,多吃蔬菜水果,多吃一些瘦肉,鸡蛋,牛奶等优质蛋白,锻炼身体,这是很重要的,坚持有氧运动,多做快走,慢跑,骑车,游泳等有氧运动,贵在持之以恒,增强身体抵抗力,很多疾病在身体抵抗力强的情况下会不治而愈,并且减少患病的几率。
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2019-01-02 浏览100
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