丹参和决明子菊花泡水喝一般是比较好的，能够改善肝火旺盛、气血亏虚等现象，但一定要在医生指导下饮用。
1、丹参
丹参味苦，性微寒，归心、心包等部位，具有活血祛瘀、通经止痛、清心除烦等作用，与菊花一起泡水喝能够改善心神不宁、心烦失眠等现象。如果患者存在胸痹心痛、脘腹胁痛等症状，也可遵医嘱适当饮用丹参泡水。
2、决明子菊花
决明子味苦、性寒，归肝、肾、大肠经，具有清肝明目、润肠通便等作用，与菊花一起泡水喝能够改善肝火旺盛引起的目赤肿痛、头痛眩晕、便秘等现象。如果患者存在便秘的情况，也可遵医嘱适当饮用决明子菊花泡水。
除此之外，也可以适当饮用丹参、荷叶、枸杞、绞股蓝等中药泡水，对身体有一定的好处。但一定要在医生指导下饮用，如果饮用后身体出现不适症状，建议及时就医治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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