胳膊肘以下凉多考虑是环境因素引起的，也可能是低血压、颈椎病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、环境因素
若是处于寒冷的环境中，不注意自身保暖情况，可能会影响体内血液循环，从而出现肢体发凉、面色发白等情况。建议患者注意自身保暖情况，避免受凉。
2、低血压
如果长期不注意饮食习惯，经常挑食、偏食，可能会造成体内营养元素不足，使血压下降，会出现头晕、四肢乏力等不适症状。建议患者注意饮食营养均衡，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如新鲜的水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等。同时，患者也可以遵医嘱使用盐酸米多君片、醋酸奥曲肽注射液等药物进行治疗。
3、颈椎病
如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，影响体内血液循环，从而出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，可能会压迫周围神经出现上肢麻木、疼痛等情况。建议患者注意劳逸结合，避免长期低头。必要时，也可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
除此之外，也可能是心绞痛、动脉硬化性闭塞症、脑梗死等疾病导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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