腰上面一点主要是腰椎，腰椎由椎间盘、椎体和椎弓组成。
腰椎由椎间盘和椎体组成，椎间盘由髓核、纤维环和软骨板组成，椎体由椎弓和椎弓板组成。腰椎有向前凸的生理弯曲，主要是减震和保护作用。椎体向后凸的凹陷称为腰椎的生理弯曲，主要是缓冲下肢传导的震荡，保护头部和椎管内脊髓免受损伤。椎弓和椎弓板是组成腰椎的主要部分，腰椎主要由椎弓和椎弓板组成。腰椎的主要功能是支撑和运动，同时也是保持人体直立和行走的重要结构。当腰部受到损伤时，可能会出现腰痛、坐骨神经痛等症状，严重时甚至会导致下肢瘫痪。
如果腰部出现不适，如疼痛、活动受限等，应及时就医，避免耽误病情。日常生活中应保持正确的坐姿和站姿，加强腰部肌肉锻炼，增强腰部肌肉力量，提高腰椎的稳定性。
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