脾虚肛门坠胀可以通过饮食调理、针灸、药物治疗等方式进行缓解，多考虑是饮食不当导致的，也可能是脾虚湿热、脾虚气滞等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
当患者长期吃生冷、寒凉的食物，比如冰激凌、冰块等，可能会损伤脾胃，从而出现大便稀溏、肛门坠胀感等症状。建议患者可以调整饮食，适当吃一点温热的食物，比如红糖水、小米粥等，来缓解不适症状。
2、脾虚湿热
脾虚湿热是指脾虚湿热邪气侵入人体，影响人体脾胃的运化功能，可能与饮食不节、过度劳累、忧思日久等因素有关，患者可能会出现食欲下降、腹胀、肛门坠胀感、小便发黄等症状。建议患者可以在医生的指导下使用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗，也可以通过针灸足三里穴、阴陵泉穴等穴位进行治疗。
3、脾虚气滞
当患者情绪抑郁过度，可能会导致肝气不舒，长期如此可能会损伤脾脏，导致脾虚气滞，患者也可能会出现大便不调、肛门坠胀感、疲劳乏力等症状。建议患者可以在医生的指导下使用加味逍遥丸、柴胡舒肝散等药物进行治疗，也可以通过按摩、拔罐等方式进行缓解。
除此之外，还可能是脾虚气陷、脾虚血亏、脾虚寒湿等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
普济痔疮栓
小儿七星茶颗粒
乳结泰胶囊
