39问医生

糖尿病人能喝麦仁吗

支忠继 内分泌科 主任医师
河北医科大学第三医院 三级甲等
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糖尿病人一般可以适量喝麦仁,但要避免过量饮用,以免引起胃肠道不适症状。

麦仁属于一种粗粮,其中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素、碳水化合物等营养物质,糖尿病人适量食用麦仁可以补充机体所需营养,对身体有一定的好处。但要避免过量饮用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

糖尿病人平时可以适量食用含糖量低的蔬菜,比如西红柿、黄瓜、青菜等,还可以适量食用含糖量低的水果,比如苹果、猕猴桃、柚子等,但要避免食用含糖量高的食物,比如奶油蛋糕、糖果等。此外,糖尿病人还可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。

糖尿病人要注意定期监测血糖,如果出现血糖升高的情况,应及时就医治疗,以免延误病情。另外,糖尿病人要注意避免暴饮暴食,要注意少食多餐,同时还要注意避免食用辛辣刺激油腻的食物,以免加重病情。

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2022-09-05 浏览100
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