糖尿病患者一般可以吃马肉,但要注意适量。
马肉是一种常见的食物,富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,含糖量较低,升糖指数也不高。糖尿病患者适量吃马肉,可以补充身体所需营养,有利于身体健康。
但患者要注意适量食用,以免加重胃肠负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。另外,患者还要注意避免食用煎炸马肉,以免导致血糖升高,不利于控制病情。
糖尿病患者在饮食上要严格控制每日总的摄入能量,合理分配营养物质,少食多餐,同时还要注意增加含糖量较低的食物摄入,如西红柿、黄瓜、鸡蛋、牛奶等。患者还要注意在医生指导下服用降糖药物,如二甲双胍、格列齐特等,不可以自行调整用药剂量,以免引起血糖波动过大,导致病情加重。