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每次锻炼完身体发凉怎么回事？

牛啸博 骨科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
咨询
根据你说的这种情况一般健身完毕后通常情况会逐渐发热，然后就会出一些大量的汗液，待汗液消失后身体就会出现一些凉意，这是很正常的情况，先不用太担心 。所以这种情况下，应该建议在饮食上清淡适当的进行一些锻炼，是对身体非常有好处的。
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2022-09-22 浏览100次
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