通常情况下，活络油和红花油的成分、功效等方面并没有太大的区别，不存在哪个更好的说法。
活络油主要是由松节油、桉油、樟脑等成分组成，具有舒筋活络、祛风散瘀的功效，可以用于治疗风湿骨痛、腰骨刺痛、跌打损伤等病症。而红花油主要是由丁香罗勒油、水杨酸甲酯、姜樟油等成分组成，具有驱风止痛的功效，可以用于治疗风湿骨痛、头痛、晕车等病症。两种药物都有舒筋活络、祛风散瘀的功效，并没有太大的区别，患者可以根据自身的病症，在医生的指导下选择合适的药物进行治疗。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃钙元素含量偏高的食物，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养。但是避免吃辛辣刺激或者是生冷寒凉类的食物，也要避免吸烟喝酒。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
吲哚美辛巴布膏
风油精
仙灵骨葆胶囊
