很多的人在减肥期间的时候根本就不敢吃火锅，因为觉得吃火锅很有可能会导致热量摄入过多，而引起身体出现肥胖的现象，如果想要吃火锅的话，可以在吃火锅之前喝一杯酸奶，因为这样对于减肥的效果来说还是比较不好的，而且提前喝酸奶也可以保护好自己的胃部，并且补充身体营养的同时，也应该合理的饮食，还应该多做运动，这样才能够起到减肥的作用。
39问医生
吃火锅后喝酸奶减肥吗?
汪治国
皮肤性病科
副主任医师
咸宁市中心医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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