南瓜和山药不建议一起吃。南瓜富含胡萝卜素、B族维生素、钙、磷等成分，是一种健胃的主食。山药甘而平，益气健脾。其淀粉酶、多酚氧化酶等物质有利于脾胃消化吸收，既可用于医药，又可用于食品。南瓜和山药具有很强的营养价值和功能。但如果南瓜和山药一起食用，南瓜中含有维生素C分解代谢酶，会破坏富含维生素C的山药，从而降低山药的营养价值。
39问医生
山药南瓜不要一起吃？
孙广政
皮肤科
副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-17
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-06-08输尿管结石有哪些东西不能吃呢
- 2025-06-08扩张输尿管结石的中药哪些
- 2025-06-08输尿管结石腰疼怎么办
- 2025-06-08血管异位肾积水怎么治疗好的快
- 2025-06-08小儿肾积水的治疗方法和用药有哪些
查看更多
- 2024-04-29什么汤对肠胃有好处
- 2024-11-06慢性肾病肌酐400能吃什么粥好
- 2024-12-20萎缩性胃炎吃什么粥
- 2025-01-03萎缩性胃炎可以吃什么粥好
- 2024-09-12肠胃炎可以喝什么汤
查看更多
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
奥利司他胶囊
格列美脲片
Copyright © 2000-2025 39.net
