39问医生

枇杷和香蕉能一起吃吗?

王凤 中医科 副主任医师
上海市第六人民医院 三级甲等
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枇杷和香蕉通常能一起吃,这两种食物之间并没有食物相克的说法,而且在一起吃还可以使食物的营养价值更高。

枇杷是一种比较常见的水果,其中含有丰富的维生素、膳食纤维、果酸、碳水化合物、矿物质等人体必需的营养元素,适当的吃枇杷,可以补充身体所需的营养。而香蕉是一种热带水果,其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等人体必需的营养元素,适当的吃香蕉,可以补充身体所需的营养。枇杷和香蕉在一起吃可以起到止咳化痰的作用,而且对缓解患者咳嗽的症状也有一定的帮助。而且两种食物之间并没有食物相克的说法,在一起吃还可以使食物的营养价值更高,对增强体质有一定的帮助。所以枇杷和香蕉通常可以一起吃。

虽然枇杷和香蕉的营养价值比较高,但是在吃的时候也不可以一次性吃太多,如果过量食用也会增加胃肠负担。如果患者出现了胃肠不适的情况,比如腹痛、腹胀、腹泻等,建议患者及时就医治疗。

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2022-06-29 浏览100
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