髌骨软化可以站久么？_39问医生

髌骨软化可以站久么？

程斌骨科主治医师

济南市中西医结合医院三级甲等

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髌骨软化可以用非甾体抗炎药和其他外部药物如关节洗剂治疗。定期服用葡萄糖胺（葡萄糖、维生素）帮助软骨修复。理疗：超短波、离子导入等。最重要的是，缓解症状后，做蹲式运动（即蹲式马步），每天2次，每次15-20分钟。注意静态半蹲，不要蹲。髌骨软化应避免站立太久。

2022-09-16 浏览100次

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