精子活力一般是指精子的存活率，精子的存活率上下波动通常是比较大的。
精子的存活率是指精液中活的精子数量占精液总量的百分比，通常情况下精子的存活率在80%~90%，此时精子的存活率是比较高的，因此精子的存活率上下波动是比较大的。如果精子的存活率低于80%，可能是存在前列腺炎等疾病所造成的，也不排除是精索静脉曲张等疾病所导致的，可能会出现精子活力下降的情况，甚至还会降低受孕的几率。
如果出现精子活力下降的情况，需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含锌的食物，比如生蚝、海参等。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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