黄体期不能做剧烈运动、过度劳累、同房等。
1、剧烈运动
黄体期体内激素水平会有所变化，剧烈运动可能会导致体内激素水平发生变化，还可能会导致子宫收缩，从而出现阴道出血、腹痛等症状，严重时甚至会导致先兆流产。
2、过度劳累
黄体期过度劳累可能会导致机体免疫力下降，容易受到细菌入侵，还可能会影响子宫内膜的生长，严重时甚至会影响受孕。
3、同房
同房时可能会导致子宫收缩，严重时甚至会诱发阴道出血，不利于身体健康。
除此之外，黄体期也不能做游泳、跳绳等运动。建议在平时生活中要养成良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累，也要注意饮食营养均衡，多吃富含维生素以及蛋白质的食物。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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