孕妇不建议染头发，也不建议不染发根。
孕期染发剂和烫发剂中含有化学物质，这些化学物质可能会通过皮肤进入体内，从而影响胎儿的生长发育。此外，在怀孕期间，孕妇的身体抵抗力相对较差，如果在此期间染发或者烫发，可能会导致过敏反应，严重时还可能会导致胎儿畸形。因此，不建议孕妇在怀孕期间染发或者烫发。
在怀孕期间，孕妇要注意保持健康的生活方式，避免接触有毒有害的物质，还要注意保持规律的作息，避免熬夜，以免影响胎儿的生长发育。同时，孕妇还要注意保持营养均衡，可以适当多吃富含维生素、蛋白质等的食物，如苹果、鸡蛋等，可以促进胎儿的生长发育。
首都医科大学附属北京儿童医院
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