捏手指尖具有促进血液循环、缓解疲劳、预防冻疮等好处，需要注意力度、方法等方面。
1、促进血液循环
手指尖由于富含毛细血管，因此适当捏手指尖可以促进局部血液循环，加快新陈代谢，有利于身体健康。
2、缓解疲劳
手指尖由于富含神经末梢，因此适当捏手指尖可以放松手指肌肉，缓解手指肌肉紧张，还可以起到提神醒脑的作用，有利于缓解疲劳。
3、预防冻疮
冻疮是由于寒冷空气刺激皮肤导致局部皮肤出现红肿、疼痛等症状，多发生在手指、手背等部位。适当捏手指尖可以促进局部血液循环，在一定程度上可以预防冻疮。
除此之外，还具有清热解毒等好处。需要注意的是，应在医生指导下进行，避免盲目自行操作，以免操作不当造成机体损伤。另外，还应注意力度，避免用力过大。如果出现局部红肿、疼痛等不适症状，建议及时就医。
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
消肿止痛酊
舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤，风湿骨痛。治疗手、足、耳部位的I度冻疮（急性期），症见局部皮肤肿胀、瘙痒、疼痛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
余麦口咽合剂
彝医：麦枯息火。中医：滋阴降火。用于阴虚火旺、虚火上炎所致的口疮灼热、疼痛，局部红肿、心烦、口干，小便黄赤，以及复发性口腔溃疡见以上症状者。
Copyright © 2000-2025 39.net
