撞肿后建议间隔1-2小时左右冷敷一次。
在撞伤后皮肤局部有肿胀时，建议48-72小时内均采取冷敷，一般间隔1-2小时冷敷一次可以使局部破裂的毛细血管收缩，不再出血，使局部的组织渗出减低，减少渗出液。冷敷时需用纱布或毛巾盖在冷敷位置，每次持续时间建议在10-15分钟左右，对局部肿胀的消肿可以起到一定作用。
撞伤后皮肤肿胀的患者，首先建议进行X线片明确有无局部骨折，如果有粉碎性骨折，还需要石膏固定，甚至手术治疗。当排除骨折后可以采用冷敷，损伤处的毛细血管出血停止后，可以更换热敷，或者配合舒筋活血的药物外用，如正骨水、红花油等，从而促进病情恢复。
在撞伤后皮肤局部有肿胀时，建议48-72小时内均采取冷敷，一般间隔1-2小时冷敷一次可以使局部破裂的毛细血管收缩，不再出血，使局部的组织渗出减低，减少渗出液。冷敷时需用纱布或毛巾盖在冷敷位置，每次持续时间建议在10-15分钟左右，对局部肿胀的消肿可以起到一定作用。
撞伤后皮肤肿胀的患者，首先建议进行X线片明确有无局部骨折，如果有粉碎性骨折，还需要石膏固定，甚至手术治疗。当排除骨折后可以采用冷敷，损伤处的毛细血管出血停止后，可以更换热敷，或者配合舒筋活血的药物外用，如正骨水、红花油等，从而促进病情恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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