正常成人的头部大小一般是54到58cm 。测量头围的方法是使用软尺,将眉毛的上边缘对齐,穿过枕骨结节,对称地将其环绕。新生儿平均头围通常是34cm,上半年一般增加8到10cm,下半年一般增加2到4cm左右。2岁时通常增加48cm,第二年通常会增加2cm。15岁时,头围将接近成人头围一般是54到58cm,在2岁之前测量头围比较有价值。头围小可能是由于大脑发育不全,而头围大则常见于佝偻病和脑积水的后遗症。建议不要暴饮暴食,可以尽量多吃蛋白质、钙、磷、铁和多种维生素都有利于大脑发育,也可以吃一些核桃和芝麻等,这些食物中含有丰富的亚油酸和亚麻酸等,可为大脑提供充足的营养成分。