服用抗精神病药物后嗜睡可以通过减少药量、自我调节等方法缓解 。
1、减少药量:如果夜间服用会导致嗜睡,可以先减半服用,一周后再逐渐恢复到原来的剂量。如果服用药物导致白天嗜睡,或者改为晚上服用,这样可以减少白天嗜睡的概率,同时也能消除嗜睡的症状。2、自我调节:大部分精神类药物不可避免地都会导致嗜睡,可以通过自我调节来进行心理指导,平时生活中要注意作息规律,白天进行适当的运动,增加精力,多参加户外运动,晚上按时睡觉。
建议患者在出现嗜睡地症状时一定不要紧张,要加强日常锻炼,规律作息。
1、减少药量:如果夜间服用会导致嗜睡,可以先减半服用,一周后再逐渐恢复到原来的剂量。如果服用药物导致白天嗜睡,或者改为晚上服用,这样可以减少白天嗜睡的概率,同时也能消除嗜睡的症状。2、自我调节:大部分精神类药物不可避免地都会导致嗜睡,可以通过自我调节来进行心理指导,平时生活中要注意作息规律,白天进行适当的运动,增加精力,多参加户外运动,晚上按时睡觉。
建议患者在出现嗜睡地症状时一定不要紧张,要加强日常锻炼,规律作息。