39问医生

人体每天消耗多少千卡

聂志扬 内科 副主任医师
北京医院 三级甲等
咨询

人体每天消耗多少千卡,需要根据具体的情况进行综合考虑。

1、30公斤左右

如果患者的体重处于正常标准,而且年龄比较小,此时每天消耗的能量可能会比较多一些,可能在30公斤左右。

2、200公斤左右

如果患者的体重处于正常标准,而且年龄比较大,此时每天消耗的能量可能会比较少一些,可能在200公斤左右。

在日常生活中,一定要合理饮食,尽量吃清淡易消化的食物,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,从而为身体补充所需要的营养。但是避免吃垃圾食品,也要避免吃辛辣刺激性的食物,否则会影响到食物的消化。另外,还要定期去医院进行复查,及时关注身体的恢复情况。

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2023-07-24 浏览100
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