奥利司他胶囊可以减，本身就是用于治疗肥胖症，但是可在短时期内起到减肥效果，但可能会有一定副作用。
它对于抑制胃肠道的脂肪酶和减少脂肪吸收有很强的效果，但是俗话说是药三分毒，奥利司他也存在一定的副作用，可能会出现腹痛、恶心、呕吐等比较常见的胃肠道不良反应，有的患者还会有上呼吸道感染、流感、尿道感染等情况，过敏体制的人最好不要用，因为过敏体质的患者可能会出现皮肤瘙痒、荨麻疹等过敏症状。如果真的到了一定需要使用药物减肥的情况，建议患者去医院检查后寻找最适合自己的减肥方法和药物，通过合理的运动和饮食瘦下来是最好的方法，也是最不伤身体的，平时要多锻炼身体，来消耗脂肪。
运动加均衡营养，晚上少吃，注意锻炼，饮食均衡，多吃蔬菜，少吃油腻的东西，才能达到减肥的目的，运动和均衡膳食是最好的减肥方法，最好还是不要用药物减肥。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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