果蔬酵素粉不建议长期喝。果蔬酶粉具有减肥作用，促进消化、加快排便、加速脂肪分解，促进新陈代谢，对高血压、高脂血症、糖尿病有预防作用。正确使用对人体有保健作用，但不应长期服用。因为长期使用会降低肠道的自主功能，可能会使人体产生依赖性。一旦停止服用，便秘可能增加，体重可能反弹。因此适当服用，达到效果后逐渐减少。
39问医生
长期喝果蔬酵素粉好不好
邸志勇
全科
主任医师
黑龙江省医院
三级甲等
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66
2021-11-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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