一般情况下，熏艾条在上午十点到下午一点熏比较好。熏艾条具有温经散寒、行气通络、扶阳固脱、升阳举陷、消瘀散结等作用，可以用于治疗寒湿痹痛、腹痛、泄泻、月经不调、宫寒等病症。
1、上午十点到下午一点熏艾条
艾条是用艾叶制成的艾条，是一种常见的中药材，味辛、苦，性温，归肝、脾、肾经，具有温经散寒、行气通络、扶阳固脱、升阳举陷、消瘀散结等作用。患者可以在上午十点到下午一点熏艾条，可以起到温经散寒的作用，有助于改善畏寒肢冷、关节疼痛、腹痛、泄泻等不适症状。
2、下午一点熏艾条
下午一点是阳气比较旺盛的时候，患者在这个时候熏艾条，可以起到扶阳固脱的作用，可以改善阳虚引起的泄泻、腹痛、关节疼痛等症状。
需要注意的是，患者在进行熏艾条时，要注意避免在过饱、过饥、过度疲劳的状态下进行，以免引起不适症状。同时，患者还要注意避免在月经期进行熏艾条，以免引起月经量增多、月经期延长等情况。另外，如果患者出现不适症状，还需要及时就医，以免延误病情。
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