吃米饭反而瘦了一般是因为适量食用的原因造成。由于米饭外面含有的碳水化合物以及淀粉类物质十分多，这些物质加入到体内可能会产生血糖以及糖原储存在体内，还有一部分糖原通过一系列的新陈代谢，最后大概会转化为脂肪储存在体内，因此会造成肥胖的产生。在掌握饮食的同时，添加一定的活动量，使入量少于出量，就能够达到减肥的效果。
39问医生
为什么吃米饭反而瘦了
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
咨询
66
2021-10-17
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2024-11-14褪黑素能吃死人吗
- 2024-11-14男性的小蝌蚪能抗衰老吗
- 2024-11-14两三点吃午饭有危害吗
- 2024-11-14食健备是保健品吗
- 2024-11-14吃不下肉是怎么回事
查看更多
- 2024-09-13糖尿病不能吃米饭吗
- 2024-08-13糖尿病能吃米饭和面条吗
- 2024-09-20高血压可以吃米饭吗
- 2024-08-22不吃米饭会低血糖吗
- 2024-08-09孕妇血糖高可以吃米饭吗
查看更多
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
奥利司他胶囊
格列美脲片
Copyright © 2000-2025 39.net
