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男人吃菠萝蜜什么好处

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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男人吃菠萝蜜具有补血益气的功效 。菠萝蜜，又叫木菠萝。菠萝蜜富含维生素c和多种抗氧化物，可以提高人体的免疫力和增强细胞的活动能力。菠萝蜜中含有丰富的蛋白酶，可以分解胃中的蛋白质，增加肠胃蠕动，提高新陈代谢。菠萝蜜属于酸性水果，可以养护肝脏，不宜摄入过多，以免酸味过多引起肝火旺盛。
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2021-12-16 浏览100次
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