葫芦籽具有增强免疫力、润肠通便、补充营养等功效与作用。但对葫芦籽过敏的人群禁止食用。
1、功效与作用
葫芦籽含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素等营养成分。适当食用可以补充身体所需要的营养,增强身体的抵抗能力。同时,还可以促进胃肠道蠕动,能够起到润肠通便的作用。
2、禁忌
对葫芦籽过敏的人群禁止食用,以免食用后出现过敏反应,如皮疹、皮肤瘙痒等。另外,胃肠道功能不好的人群也要避免食用,以免加重胃肠道负担,出现腹痛、腹泻等不适症状。
除此之外,也要避免长期过量食用,以免加重胃肠道负担,出现腹痛、腹胀等不适症状。如果食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。