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低脂高钙奶有什么好处

邓志勇 骨科 主治医师
邹平县中医院 三级甲等
咨询
低脂高钙奶的好处是脂肪含量较低。低脂是指从正常牛奶中去除一些脂肪，以减少牛奶脂肪的含量。低脂牛奶非常适合肥胖人群和老年人，其营养价值与其他乳制品相同，但口感较差。高钙牛奶是指在牛奶的基础上添加一些钙。钙的含量可以增加几倍，但建议睡前不要喝高钙牛奶，否则可能导致相应的疾病，如尿路结石。
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2021-09-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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