39问医生

睡觉可以穿塑身衣吗

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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睡觉时不宜穿塑身衣。
塑身衣通过加压的方式达到瘦身效果,但其紧贴皮肤会影响血液循环与呼吸功能,因此在睡眠状态下不利于身体健康。
白天活动量较大或出汗较多时,不建议穿着塑身衣,以免影响舒适度和排汗散热。
塑身衣适合日常活动时穿着,以提供一定的支撑和塑造身形,但在使用过程中应注意不要长时间穿戴,避免影响血液循环和呼吸功能。
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2024-03-26 浏览100
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