39问医生

吃完带鱼能吃橘子吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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吃完带鱼通常可以吃橘子,一般不会出现明显的不良反应。但是需要控制好用量,否则可能会出现胃肠道不适的症状。

带鱼属于一种海鲜食物,里面含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸、钙元素等营养成分。适当进食以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以达到增强免疫力的效果,而且在一定程度上还可以辅助改善鱼肉过敏的情况。而橘子里面含有大量的维生素C、胡萝卜素、苹果酸等成分,适当进食以后,可以达到润肺的功效,也可以达到止咳的效果。由于两种食物都含有大量的维生素C,吃完带鱼以后吃橘子,可能不会出现不适的症状。

但是在吃的时候一定要注意用量,尽量多吃一些,否则可能会出现腹痛、腹泻等症状。如果症状比较严重,需要及时去医院进行检查,明确病因以后再进行治疗。在日常生活中,需要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物。但是不建议吃油脂含量偏高的食物,也不建议吃比较难消化的食物。

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2022-03-18 浏览100
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