39问医生

心肾不交需要调理多长时间

曹晓菊 中医科 主任医师
陕西省人民医院 三级甲等
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心肾不交通常需要调理三个月后症状才能改善。心肾不交的原因包括过度工作、慢性病和身体缺陷,这些都会损害人体的阴液。肾阴液的缺乏限制了阳气功能的减弱,因此会导致心火旺盛,需要长期调理才能协调阴阳。通常,饮食应该是清淡的,多吃蔬菜和水果。可以多吃一些养阴的食物,比如莲子、百合、龙眼、蜂蜜和糯米。
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2022-07-29 浏览100
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