降低龟头敏感性可以考虑行为疗法、局部麻醉药膏、中药外敷、激素类药膏、阴茎神经阻断术等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.行为疗法
通过专业训练帮助患者建立对射精控制的认知和技巧，包括挤压法、动停法等。此方法旨在提高个体对射精过程的理解及控制能力，从而减少龟头敏感度过高的影响。
2.局部麻醉药膏
将含有局麻药物成分的软膏均匀涂抹于龟头及其周围区域，并按医嘱定期使用。这类药膏能够暂时减缓神经传导速度，降低龟头敏感度，但不宜长期使用以免产生依赖性或其他不良反应。
3.中药外敷
选取具有滋补肝肾、固精止遗功效的中药材配制成散剂或贴敷剂，外用贴于龟头处。传统中医认为，上述药材能调节内分泌平衡、促进血液循环，进而增强生殖器官功能并减轻其敏感程度。
4.激素类药膏
选择适当的激素类药膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，在医生指导下每日涂抹于龟头上。此类药膏能够抑制免疫应答，减少组织水肿和炎症反应，从而缓解龟头过度敏感的症状。
5.阴茎神经阻断术
手术通常采用局部麻醉，在门诊完成，通过切断部分阴茎背神经来降低敏感度。该手术是通过减少阴茎背侧神经分支数量来间接延长射精潜伏期，适用于严重早泄患者。
需要注意的是，以上所有治疗方法都需要在专业医师指导下进行，以确保安全有效。同时，患者还要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于改善龟头敏感度。
1.行为疗法
通过专业训练帮助患者建立对射精控制的认知和技巧，包括挤压法、动停法等。此方法旨在提高个体对射精过程的理解及控制能力，从而减少龟头敏感度过高的影响。
2.局部麻醉药膏
将含有局麻药物成分的软膏均匀涂抹于龟头及其周围区域，并按医嘱定期使用。这类药膏能够暂时减缓神经传导速度，降低龟头敏感度，但不宜长期使用以免产生依赖性或其他不良反应。
3.中药外敷
选取具有滋补肝肾、固精止遗功效的中药材配制成散剂或贴敷剂，外用贴于龟头处。传统中医认为，上述药材能调节内分泌平衡、促进血液循环，进而增强生殖器官功能并减轻其敏感程度。
4.激素类药膏
选择适当的激素类药膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，在医生指导下每日涂抹于龟头上。此类药膏能够抑制免疫应答，减少组织水肿和炎症反应，从而缓解龟头过度敏感的症状。
5.阴茎神经阻断术
手术通常采用局部麻醉，在门诊完成，通过切断部分阴茎背神经来降低敏感度。该手术是通过减少阴茎背侧神经分支数量来间接延长射精潜伏期，适用于严重早泄患者。
需要注意的是，以上所有治疗方法都需要在专业医师指导下进行，以确保安全有效。同时，患者还要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于改善龟头敏感度。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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