感冒期间不建议食用粽子。
由于粽子中含有较高的蛋白质、脂肪及碳水化合物，而感冒时消化酶分泌减少，胃肠蠕动减慢，过多摄入粽子会增加胃肠道负担，延缓病情恢复。
如果患者对糯米过敏，则不可以吃粽子，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
感冒患者应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重炎症反应。此外，在感冒期间还要注意多喝水，有助于促进新陈代谢，有利于病情康复。
由于粽子中含有较高的蛋白质、脂肪及碳水化合物，而感冒时消化酶分泌减少，胃肠蠕动减慢，过多摄入粽子会增加胃肠道负担，延缓病情恢复。
如果患者对糯米过敏，则不可以吃粽子，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
感冒患者应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重炎症反应。此外，在感冒期间还要注意多喝水，有助于促进新陈代谢，有利于病情康复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
