39问医生

高血压可以吃枇杷吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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高血压患者可以适量食用枇杷。
枇杷含有丰富的维生素C、钾元素等营养成分,有助于促进新陈代谢,改善血管功能,但并不会对血压水平造成不利影响。
除了枇杷外,香蕉、苹果等水果也富含钾元素,因此在选择时需考虑食物的整体摄入量。
对于高血压患者而言,饮食调节至关重要。建议减少钠盐摄入,增加膳食纤维,同时配合适当运动,以控制血压水平。
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2023-12-31 浏览100
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