备孕时建议尽量少吃龟苓膏。龟苓膏是一种含有中草药的食物，其中有效成分为土茯苓，鹰嘴草，金银花、蒲公英、菊花等成分。这些成分具有清热解毒，消除暗疮，润肠通便的功效。这些有效成分中，性质寒凉，可能会引起子宫收缩，不利于备孕的女性服用。备孕状态的女性建议吃一些新鲜的蔬菜和水果，应避免服用含有中草药成分的保健品，平时应多参加体育运动，增强体质。
39问医生
备孕可以吃龟苓膏吗
丁英波
妇产科
副主任医师
蓬莱市中医医院
三级甲等
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66
2021-09-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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