干点活就出汗可能是肾虚，也可能是环境因素、气血不足、气虚自汗、阴虚火旺等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、肾虚
可能是由于先天体质比较薄弱，身体的各个器官还没有发育成熟，从而导致肾虚的情况。患者会出现身体虚弱、盗汗、腰膝酸软等症状，患者可以在医生的指导下使用左归丸、六味地黄丸等药物进行治疗，也可以通过针灸穴位的方式来缓解症状。
2、环境因素
如果患者长期处于比较炎热的环境中，身体内的汗液会通过汗毛孔排出体外，从而出现这种症状。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者可以适当减少衣物，或者是转移到通风阴凉的环境中进行改善。
3、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等症状，还可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗，也可以通过针灸气海穴、血海穴等穴位的方式来缓解症状。
4、气虚自汗
气虚自汗是指气虚卫不固表所致自汗出，多由气虚进一步发展而来，常见于体质虚弱的人群，患者主要表现为疲乏无力、稍活动就汗出恶风、汗出常冷等症状。建议患者在医生的指导下使用玉屏风散、四君子汤等药物进行治疗，也可以通过针灸足三里、气海、三阴交等穴位进行治疗。
5、阴虚火旺
阴虚火旺是指体内阴液不足，制约阳热的功能下降，使维持人体正常生命活动的阳热表现出病态，患者可能会出现潮热盗汗、失眠多梦、口燥咽干等症状。建议患者在医生的指导下使用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物进行治疗，也可以通过针灸太冲、合谷、肝俞等穴位进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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