姜黄素可以长期服用。
姜黄素作为一种天然抗氧化剂，能够抑制氧化应激和炎症反应，对机体有益。但鉴于其可能存在潜在的副作用，建议在专业医师指导下进行长期用药。
虽然姜黄素具有一定的保健作用，但由于个体差异以及存在潜在风险，因此并不适合所有人群长期服用。对于孕妇、哺乳期妇女或特定疾病患者，应在医生指导下使用以确保安全。
若希望通过摄入膳食补充剂来摄取姜黄素，应选择质量有保障的产品，并注意观察身体反应，如有异常应及时停用并向医师咨询。
姜黄素作为一种天然抗氧化剂，能够抑制氧化应激和炎症反应，对机体有益。但鉴于其可能存在潜在的副作用，建议在专业医师指导下进行长期用药。
虽然姜黄素具有一定的保健作用，但由于个体差异以及存在潜在风险，因此并不适合所有人群长期服用。对于孕妇、哺乳期妇女或特定疾病患者，应在医生指导下使用以确保安全。
若希望通过摄入膳食补充剂来摄取姜黄素，应选择质量有保障的产品，并注意观察身体反应，如有异常应及时停用并向医师咨询。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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