香蕉与山楂一般可以一起吃。山楂有健脾开胃的功效 ，香蕉有润肠排便美容的功效，香蕉与山楂结合不仅能迅速补充人体能量，而且能达到进食、减肥、消除人体疲劳的效果。因此，这两种食物的营养价值可以互补，山楂和香蕉不应该空腹食用，空腹食用容易刺激胃黏膜，这不利于健康高血糖人群也应减少摄入。
39问医生
香蕉能与山楂一起吃吗
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-04-19
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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