感冒发烧期间可以适量食用燕窝。
燕窝含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，能够为机体补充必要的营养成分，并且有助于提高机体免疫力，促进病情恢复。
感冒发烧症状较轻时，可以通过物理降温的方式来进行缓解，比如贴退热贴、酒精擦拭身体等方式来达到降低体温的目的。
对于感冒发烧的症状，在饮食方面需注意避免辛辣刺激性食物，以免加重胃肠道负担或诱发发热反应。
燕窝含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，能够为机体补充必要的营养成分，并且有助于提高机体免疫力，促进病情恢复。
感冒发烧症状较轻时，可以通过物理降温的方式来进行缓解，比如贴退热贴、酒精擦拭身体等方式来达到降低体温的目的。
对于感冒发烧的症状，在饮食方面需注意避免辛辣刺激性食物，以免加重胃肠道负担或诱发发热反应。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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北京协和医院
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