脂肪肝和血糖高可以通过饮食疗法调整、运动疗法、药物治疗、肝脏保护剂、降糖药等方法来进行调理。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食疗法调整
通过减少热量摄入和优化食物结构来实现，如采用低脂、低碳水化合物饮食，增加膳食纤维摄入。旨在减轻体重和改善血脂异常，进而有助于缓解脂肪肝和控制血糖水平。
2.运动疗法
建议患者每天至少进行30分钟至60分钟的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。因为脂肪肝患者大多存在肥胖及胰岛素抵抗等问题，而适当的体育锻炼能够促进能量消耗，有助于降低体脂率以及改善机体对胰岛素敏感性，从而起到辅助控制病情的作用。
3.药物治疗
脂肪肝患者可遵医嘱使用熊去氧胆酸片、水飞蓟宾胶囊等保肝药物；血糖高的患者则需要遵照医生的意见服用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍缓释片等降糖药物。上述药物能分别起到利胆护肝和调节血糖的作用，有利于促进受损肝细胞修复并稳定病情。
4.肝脏保护剂
脂肪肝患者可在医师指导下口服水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等肝脏保护剂。这些药品具有抗氧化、抗炎作用，能够减轻酒精或其他因素引起的肝损伤，改善脂肪肝状况。
5.降糖药
血糖偏高的脂肪肝患者需依据医嘱选用格列齐特片、瑞格列奈片等口服降糖药。这类药物通过刺激胰岛β细胞分泌胰岛素或提高机体对胰岛素的敏感性来发挥效果，有助于控制餐后高血糖状态。
脂肪肝患者应定期监测肝功能指标，同时注意避免过度劳累和长时间空腹饮酒，以免加重肝脏负担。对于血糖偏高的脂肪肝患者而言，除上述常规治疗外，还需关注饮食管理，尤其是碳水化合物的摄入量，以利于控制血糖水平。
1.饮食疗法调整
通过减少热量摄入和优化食物结构来实现，如采用低脂、低碳水化合物饮食，增加膳食纤维摄入。旨在减轻体重和改善血脂异常，进而有助于缓解脂肪肝和控制血糖水平。
2.运动疗法
建议患者每天至少进行30分钟至60分钟的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。因为脂肪肝患者大多存在肥胖及胰岛素抵抗等问题，而适当的体育锻炼能够促进能量消耗，有助于降低体脂率以及改善机体对胰岛素敏感性，从而起到辅助控制病情的作用。
3.药物治疗
脂肪肝患者可遵医嘱使用熊去氧胆酸片、水飞蓟宾胶囊等保肝药物；血糖高的患者则需要遵照医生的意见服用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍缓释片等降糖药物。上述药物能分别起到利胆护肝和调节血糖的作用，有利于促进受损肝细胞修复并稳定病情。
4.肝脏保护剂
脂肪肝患者可在医师指导下口服水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等肝脏保护剂。这些药品具有抗氧化、抗炎作用，能够减轻酒精或其他因素引起的肝损伤，改善脂肪肝状况。
5.降糖药
血糖偏高的脂肪肝患者需依据医嘱选用格列齐特片、瑞格列奈片等口服降糖药。这类药物通过刺激胰岛β细胞分泌胰岛素或提高机体对胰岛素的敏感性来发挥效果，有助于控制餐后高血糖状态。
脂肪肝患者应定期监测肝功能指标，同时注意避免过度劳累和长时间空腹饮酒，以免加重肝脏负担。对于血糖偏高的脂肪肝患者而言，除上述常规治疗外，还需关注饮食管理，尤其是碳水化合物的摄入量，以利于控制血糖水平。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
养肝片
吲哚美辛巴布膏
瑞格列奈片
