红细胞偏低吃什么食补？_39问医生

红细胞偏低吃什么食补？

潘琳莉血液肿瘤科副主任医师

聊城市第二人民医院三级甲等

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红细胞偏低一般可以吃红枣、桂圆、阿胶等食物进行食补。

1、红枣

红枣中含有大量的维生素、蛋白质等营养物质，具有补气血、健脾胃等功效，可以起到补充红细胞的作用。

2、桂圆

桂圆中含有丰富的蛋白质、铁等营养成分，可以起到补血养血的作用，同时还可以提高红细胞的数量。

3、阿胶

阿胶中含有丰富的铁元素、蛋白质等营养成分，可以起到滋阴润肺、补血止血等功效，同时还可以提高红细胞的数量。

除此之外，还可以吃猪肝、猪血等食物，但食物不能代替药物，若红细胞偏低较严重，还需及时就医，遵医嘱服用药物进行治疗。

2021-11-17 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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