手心拍打脚心是否有副作用需根据拍打姿势以及力度决定。若是拍打姿势正确，力度合适，一般没有明显副作用；若是拍打姿势错误，力度过大，则容易导致患者出现身心不适、呼吸不畅等副作用。
脚心有60多个穴位，人体五脏六腑在脚底都有反射区。若患者采取坐的姿式，平坐或者腿单盘，双盘等，采取合适的力度，进行手心拍打脚心的操作，可以疏通体内经络，增加协调各脏腑之间的关系。脚心的涌泉穴是肾经之要穴，合理拍打该穴位，能够减轻肾脏负担，改善肾脏功能，强身健体，使人精力充足。此外，手心拍打脚心也能够有效改善血液循环，提高脚底温度，减轻心脏负荷，对手脚冰冷的患者有良好的改善作用。另外，还能促进新陈代谢，加速乳酸等代谢产物的排出，减轻身体肌肉酸痛的症状。但若是患者随意采取拍打姿势，如单腿站立拍打，且力度过大，便容易刺激五脏六腑以及神经血管，导致出现患者身心不适、呼吸不畅等副作用。
手心拍打脚心时用力应均匀，轻重度要适中，其力度大约与一般鼓掌时的强度差不多，同时要默数拍打的次数。次数可在200-300次左右，也可适当增加。若是日常保健可每晚或早晚进行拍打，时间充足者可多练，年老体弱者，应循序渐进，以脚心发热为准。
脚心有60多个穴位，人体五脏六腑在脚底都有反射区。若患者采取坐的姿式，平坐或者腿单盘，双盘等，采取合适的力度，进行手心拍打脚心的操作，可以疏通体内经络，增加协调各脏腑之间的关系。脚心的涌泉穴是肾经之要穴，合理拍打该穴位，能够减轻肾脏负担，改善肾脏功能，强身健体，使人精力充足。此外，手心拍打脚心也能够有效改善血液循环，提高脚底温度，减轻心脏负荷，对手脚冰冷的患者有良好的改善作用。另外，还能促进新陈代谢，加速乳酸等代谢产物的排出，减轻身体肌肉酸痛的症状。但若是患者随意采取拍打姿势，如单腿站立拍打，且力度过大，便容易刺激五脏六腑以及神经血管，导致出现患者身心不适、呼吸不畅等副作用。
手心拍打脚心时用力应均匀，轻重度要适中，其力度大约与一般鼓掌时的强度差不多，同时要默数拍打的次数。次数可在200-300次左右，也可适当增加。若是日常保健可每晚或早晚进行拍打，时间充足者可多练，年老体弱者，应循序渐进，以脚心发热为准。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
智托洁白丸
百花定喘片
消食退热糖浆
